Dina Berrada

Après 14 ans de vie à Montréal où elle œuvre principalement dans le domaine des arts et de la culture, Dina Berrada ressent l’appel à rejoindre son lieu d’enracinement.

Aujourd’hui, elle est transmettrice de yoga, certifiée par l’organisme Yoga Alliance International. C’est à Rishikesh, la capitale mondiale du Yoga située aux pieds de l’Himalaya, sur les berges du fleuve le plus sacré d’Inde, qu’elle reçoit les enseignements pour transmettre cette pratique ancestrale suivant une approche holistique et spirituelle.

Lionne de signe astrologique, de constitution ayurvédique vata (air) – pitta (feu), Dina est rêveuse, entière et curieuse. Elle éprouve du plaisir à être au service des gens et se sent munie d’une mission de répandre le mot sur les bienfaits et vertus thérapeutiques de cet outil puissant qu’est le yoga.

Son intention est simple : être un canal pour que les êtres de lumière qui croisent son chemin se sentent bien. Dans une ambiance mystique, où règnent douceur, bienveillance et amour, elle invite ses yogis à un voyage intérieur guidé par sa voix et rythmé par la respiration, le mouvement et les vibrations, pour un ancrage dans le moment présent, propice à la découverte ou redécouverte de soi, de ses zones d’ombre et de lumière, sans jugements, pour apprendre à se comprendre et s’aimer davantage.

Dina croit en la force de l’union. Elle estime que nous avons beaucoup à apprendre les uns des autres. Son credo : Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.